Quand :
Jeudi 23 Avril de 18h00 à 20h00 avec Sylviane DUHAYOT
Et si vous profitiez du renouveau du printemps pour prendre soin de vous en profondeur ?
Offrez à votre corps et à votre esprit une pause régénérante avec ce stage de Qi Gong dédié à la détoxification, à l’assouplissement musculaire et au retour de votre énergie vitale.
✨ Au programme :
Exercices doux pour libérer les tensions
Mouvements fluides pour assouplir le corps
Techniques de respiration pour revitaliser l’organisme
Harmonisation de l’énergie pour retrouver équilibre et sérénité
🌱 Le printemps est la saison idéale pour éliminer les toxines, relancer la circulation de l’énergie et retrouver forme, légèreté et vitalité.
💫 Accessible à tous, ce stage est une invitation à ralentir, à vous recentrer et à reconnecter avec votre bien-être naturel.
📅 Rejoignez-nous pour ce moment de détente et de revitalisation !
👉 Places limitées – pensez à réserver dès maintenant.
Prenez soin de vous… naturellement
Où : ESPACE DES TANNEURS DE L’AIGLE (61300)
GRANDE SALLE AU DESSUS DE LA MEDIATHÈQUE
inscription avant le 16 Avril : https://www.helloasso.com/associations/mjc-le-rond-point/evenements/stage-qi-gong-printemps-2026