NOUVEAU – A COMPTER DU 21 NOVEMBRE 2023 !
La boxe est un sport complet. En plus d’être un excellent moyen d’évacuer les tensions du quotidien, elle aide aussi à gagner en force. En effet, il s’agit d’une activité sportive qui permet à la fois d’avoir un mental et un physique d’acier. Durant les sessions d’une heure, on transpire, on libère le stress et on sculpte son corps. Les mouvements sollicitent tous les muscles du corps et favorisent ainsi leur développement.
La savate boxe française est un sport de combat de percussion qui consiste, pour deux adversaires équipés de gants et de chaussons, à se porter des coups avec les poings et les pieds. Le cours, animé par un professionnel, sera composé en plus d’exercices de musculation, d’exercices cardio-vasculaires et d’exercices d’étirements.
- Public concerné : à partir de 12 ans
- Prérequis : Une paire de gant de boxe et une corde à sauter. Il est conseillé également de prévoir des sous-gants, un protège-dents, une coquille et des protèges-tibias. Budget global à prévoir : de 50 à 75€ pour la totalité des équipements.
- Horaires : ATTENTION NOUVEAU CALENDRIER ! les mardis, de 18h15 à 19h45 pour les plus de 16 ans selon le calendrier ci-dessous :
- les 21, 28 nov.
- les 5, 12, et 19 déc.
- les 9, 16, 23 et 30 jan.
- les 6, 13, 20 et 27 fév.
- les 12, 19 et 26 mar.
- les 2, 9, 16 et 23 avr.
- les 14, 21 et 28 mai
- les 4, 11, 18 et 25 juin
- le 2 juillet
soit 28 séances au total
- Horaires : ATTENTION NOUVEAU CALENDRIER ! les mercredis, de 16h45 à 18h00 pour les 12 – 15 ans selon le calendrier ci-dessous :
- les 22, 29 nov.
- les 6, 13, et 20 déc.
- les 10, 17, 24 et 31 jan.
- les 7, 14, 21 et 28 fév.
- les 13, 20 et 27 mar.
- les 3, 10, 17 et 24 avr.
- les 15, 22 et 29 mai
- les 5, 12, 19 et 26 juin
- le 3 juillet
soit 28 séances au total
- Lieu de l’activité
- Salle d’activités MJC « Cour Intérieure » (Côté Rue des Tanneurs)
- Intervenant(s)
- Hugo V.
- Tarifs (à l’année): Voir paiement au bas de cette page…
- Normal à 105 €
- Réduit à 90 € (moins de 18 ans, étudiants ou demandeurs d’emploi sur justificatif)
- Hors-secteur à 120 € (personnes majeures NE résidant PAS sur l’Aigle, Irai, Maheru, St Michel-Thubeuf, St Ouen-sur-Iton, ou St Sulpice-sur-Risle)
IMPORTANT : Pour pratiquer une activité à la MJC, il faut adhérer à l’Association MJC le Rond-Point de l’Aigle(61). Si vous êtes déjà adhérent pour la saison en cours alors, vous n’avez rien à faire si ce n’est à contracter (commander / payer) l’activité choisie. A l’inverse, si c’est votre première « commande » pour cette saison n’oubliez pas de prendre, en plus de votre activité, l’option « Adhésion annuelle obligatoire » correspondante à l’étape 2 de votre paiement !
DÉBUT DES ACTIVITÉS LE 11 SEPTEMBRE 2023
Si vous souhaitez vous inscrire et payer en ligne (via CB) – à partir du 28/08/2023 seulement – via notre partenaire Helloasso, alors utilisez le formulaire ci-dessous et suivez les étapes… Lorsque le montant des cotisations dépasse 100€, un paiement CB en 3 fois est possible avec une 1ère échéance le jour de l’inscription, une 2ème au 15 janvier et une dernière au 15 avril.
NB : Lors d’une inscription en ligne et paiement par CB, notez que l’adhérent est la personne qui participe à l’activité (exemple : l’enfant) et que l’acheteur (le souscripteur) est la personne qui procède au paiement (exemple : le parent).
Sinon, pour un paiement sur place, rendez-vous au secrétariat à ses heures d’ouvertures et vous pourrez payer en espèces, par chèque, par CB, Chèques Vacances, Bons M.S.A, Bons C.A.F, Bons des communes, Coupons Sports, Carte Atouts Normandie,…
A SAVOIR : Les inscriptions sont fermes et définitives pour la saison complète. Nous ne procéderons à aucun remboursement en cours d’année. Il n’y a pas d’activités durant les congés scolaires et pas d’activités non plus du 5 au 12 mai 2024 (manifestation des 4 jours de l’Aigle). Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter au 02.33.24.37.30 ou par mail à contact@mjclaigle.com.
